30 de septiembre de 2010

LOS ÁRBOLES Y TÚ

CAPTAR LA ENERGÍA DE LOS ÁRBOLES


ABRAZA ÁRBOLES
Cuando caminamos entre los árboles en un parque o un bosque, podemos llegar a sentir la energía que desprenden. Los celtas creían que cada árbol poseía un espíritu sabio y que sus rostros podían verse en la corteza de sus troncos y sus voces escucharse en el sonido de las hojas moviéndose con el viento.

Los árboles nos ayudan a establecer contacto con el poder de la naturaleza, nos dan herramientas para sanarnos, relajarnos, fortalecernos, cargarnos de energía vital y son portadores de los mensajes de la madre Tierra.

Existen cada vez más personas que han comprovado los beneficios de abrazazar los árboles. Al revés que con las personas que al abrazarlas podemos notar pérdidas de energía debido a factores emocionales, con un árbol siempre notaremos que nos carga, nunca que nos descarga.

Proponemos los siguientes ejercicios para interactuar con ellos.

Ejercicio 1º. Hablar con el espíritu del árbol

1. Camina entre los árboles y escoge alguno que te llame la atención.

2. Acércate a él, obsérvalo y capta su energía, no trates de analizarlo mentalmente o de establecer un vínculo emocional. Sólo nota su tono vibratorio.

3. Tócalo al mismo tiempo que cierras los ojos, con tu mano izquierda. Reconoce su fuerza y su influencia en el entorno. Observa si es un árbol solitario o un pastor de árboles que tiene influencia sobre el colectivo. Capta si su energía es curativa, o si es protectora y amorosa, o si es sabia, o si es imponente en todo ese territorio o de cualquier otro tipo. Acepta esa energía sin más y pregúntate si deseas recargarte a ti mismo con esa fuerza.

4. Establece contacto con la energía del árbol mediante tu corazón energético. Vacía tu ruido interno, fluye en el amor y escucha al árbol. Capta su espíritu. Preséntate con tu nombre y entra en un espacio donde la comunicación es energética y no sonora. Puedes pedir consejo sobre cualquier situación que necesites, cargarte de energía, relajarte o aceptar su sabiduría.

5. Escucha la respuesta en tu corazón, da las gracias, levántate y despídete poniendo tu mano derecha sobre su tronco.

Ejercicio 2° ABRAZATE A TU ARBOL

Desde la antigüedad ya se sabe que cada árbol alberga un espíritu que le confiere una fuerza determinada, una energía que le da un poder genuino y exclusivo, según a la clase que pertenezca.

En ocasiones podemos buscar la fuerza del árbol para mitigar el dolor de una enfermedad, para superar las preocupaciones o simplemente para conseguir alcanzar nuestro propio equilibrio. Este intercambio energético no afecta negativamente al árbol, ya que este las transmite a la Madre Tierra y esta las transmuta completamente.

En las técnicas orientales, como el chi-kung, hay una postura que se llama “abrazar el árbol”. Esta posición estática alinea todos los huesos del modo más eficaz posible.

Buddha se iluminó bajo una higuera. Jesús estuvo en el monte de los olivos. A los cátaros les gustaban las acacias. Los Druidas preferían la fuerza masculina del roble para usar su sabiduría Los jóvenes enamorados buscaban el tilo para confiar sus intimidades amorosas porque representaba el vigor de Venus. De cualquier modo existen diferentes clases de árboles y es un ejercicio interesante conocer las diferentes energías que fluyen a través de ellos. Una buena forma de hacerlo es abrazándolos al mismo tiempo que nos hacemos uno con él.

Ejercicio 2. Abraza a tu árbol

1. Escoge al árbol que quieres abrazar, intentando asimilar las diferencias energéticas que existen entre ellos.

2. Abrázalo.

3. Mientras te abrazas de su tronco, siente cómo te cargas de energía, te sientes más saludable y te conectas con la madre Tierra.

4. Dale las gracias y despídete poniendo tu mano derecha sobre su tronco.

29 de septiembre de 2010

DESCUBRIMIENTO DOLOROSO. Osho

Tu eres el responsable

Todo el mundo es responsable, totalmente responsable de su propio ser y su conducta. Al principio, te resultará deprimente ser tú el responsable, porque siempre has pensado que querías ser feliz... ¿cómo vas a ser tú el responsable de tu infelicidad? Tú siempre has querido estar en paz... ¿cómo vas a ponerte furioso tú solo? Y por eso echas las culpas a otro.

Si sigues echando las culpas a otros, recuerda que seguirás siempre siendo, un esclavo, porque nadie puede cambiar a los demás. ¿Cómo vas a cambiar a otro? ¿Alguien ha cambiado alguna vez a otro? Uno de los deseos más incumplidos del mundo es el de cambiar a otro. Nadie lo ha conseguido jamás. Es imposible, porque el otro tiene su propia existencia y tú no puedes cambiarle. Puedes echarle las culpas al otro, pero no puedes cambiarle. Y como le has echado la culpa al otro, nunca te darás cuenta de que la responsabilidad básica es tuya. El cambio básico que se necesita hay que hacerlo en tu interior.

Así es como quedas atrapado: si empiezas a pensar que eres el responsable de todas tus acciones; de todos tus estados de ánimo, al principio te sentirás muy deprimido. Pero si eres capaz de superar esa depresión, pronto te sentirás más ligero, porque te has liberado de los demás. Ahora puedes actuar por tu propia cuenta.

Puedes ser libre; puedes ser feliz. Aunque todo el mundo sea desdichado y no sea libre, para ti será igual. Y la primera libertad consiste en dejar de echar las culpas a otros; la primera libertad consiste en saber que el responsable eres tú. Entonces muchas cosas se hacen posibles de inmediato.

Osho

EL LIBRO DE LOS SECRETOS de Deepak Chopra

Deseo iniciar un apartado sobre libros interesantes, irán siempre bajo la etiqueta "libros" y también con el nombre del autor. Este es el inicio del libro de los Secretos de Deepak Chopra, un libro que nos ayuda a desvelar ese camino hacia nuestra esencia, nuestro regreso a casa: La Paz Interior.

Abre el libro de los secretos: Secreto 1.- El misterio de la vida es real


Lo que más anhelamos en la vida no es comida, dinero, éxito, posición, seguridad o sexo; ni siquiera el amor del sexo opuesto. Una y otra vez conseguimos estas cosas y terminamos sintiéndonos insatisfechos, en ocasiones más de lo que estábamos al principio. Lo que más anhelamos es un secreto que se revela sólo cuando estamos dispuestos a descubrir una parte oculta de nuestro ser. En las antiguas tradiciones sapienciales, este empeño se comparó con la recolección de la más hermosa perla, una manera poética de expresar que debemos nadar bajo las aguas superficiales” sumergirnos en nuestro ser y buscar pacientemente esa perla invaluable.

La perla también recibe el nombre de esencia, hálito de Dios, agua de vida o néctar sagrado, lo que con la trivialidad propia de la era científica llamamos “transformación”. Transformación significa cambio radical de forma, como cuando la oruga se transmuta en mariposa. En el ámbito humano significa convertir temor, agresión, duda, inseguridad, odio y vacío en sus opuestos. ¿Es esto posible? Lo indudable es que el anhelo secreto que carcome nuestra alma es totalmente ajeno a cuestiones externas como dinero, posición o seguridad; nuestro ser interior reclama un significado, el final del sufrimiento y respuestas a enigmas como amor, muerte, Dios, alma, bien y mal. Una vida superficial jamás responderá a estas preguntas ni satisfará las necesidades que las suscitan.

La única manera de satisfacer el anhelo más profundo es encontrando nuestras dimensiones ocultas.

Cabría esperar que este anhelo de conocimiento hubiera desaparecido con el nacimiento de la ciencia, pero en realidad se ha fortalecido. No hay más “hechos” por descubrir sobre las dimensiones ocultas de la vida. Es ocioso analizar más tomografías de pacientes durante “experiencias cercanas a la muerte” o resonancias magnéticas de yoguis en meditación profunda. Esa fase de experimentación ha cumplido su cometido: sabemos que adonde vaya la conciencia, allá irá el cerebro. Las neuronas son capaces de registrar las experiencias espirituales más elevadas. Pero de alguna manera, sabemos menos que nuestros antepasados sobre el misterio de la vida.

Vivimos en la Era del Cerebro Superior, esa corteza que creció desmedidamente en los milenios recientes y eclipsó al cerebro inferior instintivo. También se le llama “cerebro nuevo”, en contraposición al que imperó sobre los seres humanos durante millones de años y sigue haciéndolo en la mayoría de los seres vivos. El cerebro antiguo no puede concebir ideas ni leer, pero tiene el poder de sentir y, sobre todo, de ser. Fue gracias a él que nuestros antepasados percibieron la cercanía de una presencia misteriosa en la naturaleza.

Esa presencia, que habita cada partícula de la creación, inunda también tu vida. Eres un libro de secretos que espera ser abierto, aunque probablemente te concibas de manera muy distinta: en la vida cotidiana eres trabajador, padre o madre, esposo o esposa, un cliente que “peina” el centro comercial en busca de algo nuevo, o un miembro del público que espera con impaciencia el siguiente espectáculo.

Cuando vives la verdad de la realidad única, todos los secretos se revelan sin esfuerzo ni lucha.

Todo se reduce a la proverbial elección entre separación o unidad. ¿Deseas sentirte fragmentado, en conflicto o desgarrado entre las fuerzas eternas de la luz y la oscuridad, o prefieres escapar de esto para acceder a la totalidad? Eres una criatura que actúa, piensa y siente; la espiritualidad funde estos tres elementos en una realidad única. El pensamiento no subyuga al sentimiento, y el sentimiento no se resiste tozudamente al cerebro superior; la acción ocurre cuando pensamiento y sentimiento dicen: “Esto es correcto”. En la realidad única experimentamos el flujo de la vida sin obstáculos ni resistencia; en ella, inspiración, amor, verdad, belleza y sabiduría son aspectos naturales de la existencia. La realidad única es espíritu, y la superficie de la vida es sólo un disfraz de mil máscaras que oculta la realidad. Hace mil años, esta afirmación no hubiera encontrado oposición; todos aceptaban que el espíritu era la auténtica fuente de la vida. Ahora debemos ver el misterio de la existencia con nuevos ojos, pues como hijos orgullosos de la ciencia y la razón, hemos quedado huérfanos de sabiduría.

Este libro tiene dos objetivos: primero, persuadirte de que hay un misterio en las dimensiones ocultas de la vida; segundo, inspirarte la pasión y dedicación necesarias para descubrirlas. No pospongas este proyecto hasta que te sientas listo; estuviste listo desde el día que dejaste de preguntar quién eres y por qué estás aquí. Por desgracia, la mayoría rechazamos miles de experiencias que podrían hacer de la transformación una realidad. Sí no fuera por el empeño que ponemos en la negación, la represión y la duda, nuestra vida sería una revelación constante.

En última instancia, debes convencerte de que tu vida es digna de analizarse con pasión y compromiso totales. Fueron muchas las decisiones que mantuvieron cerrado el libro de los secretos, pero basta un segundo para abrirlo de nuevo.

Yo entiendo de manera literal las palabras del Nuevo Testamento: “Pide y recibirás, toca y la puerta se abrirá”. Es así de simple. Conocerás todos los secretos de la vida cuando digas sinceramente: “Debo saber, no puedo esperar un minuto más”. Buda bajo el árbol Bodhi y Jesús luchando con los demonios en el desierto simbolizan el mismo drama del alma que revivimos al nacer. Ten esto por seguro: eres el ser más importante del mundo pues en el plano del alma, tú eres el mundo. El derecho de saber ya es tuyo. Tu siguiente pensamiento, sentimiento o acción puede revelar la sabiduría espiritual más profunda, que fluye tan pura y libre como los ríos primaverales en las montañas. No basta lo que hemos aprendido, pero es imposible que los secretos se mantengan ocultos por siempre

28 de septiembre de 2010

MASARU EMOTO EN BARCELONA

El Dr. Emoto vuelve a España para darnos a conocer sus avances. Encontrarás más información sobre él en otros posts de Tapas, sólo tienes que clickar en las etiquetas indexadas en la columna de tu derecha o clickar aquí


CONFERENCIA EN BARCELONA

“LA MAGIA DEL AGUA”

DR. Masaru Emoto, vuelve a estar en Barcelona, para dar una nueva conferencia y explicar sus progresos.

Todas las personas que estén interesadas en asistir a la conferencia, pueden ponerse en contacto con nosotros.

Disponemos de entradas con precios especiales para grupos y contactos a través de MANAIAgrup.

Para más información y reserva de entradas, puedes ponerte en contacto con:

pepita@manaiagrup.com 605810393

27 de septiembre de 2010

JOE DISPENZA. Entrevista.

Esta entrevista con Joe Dispenza nos ayuda a reafirmar lo que siempre dudamos. Nosotros creamos nuestra realidad...así que de nosotros depende cambiarla. Cambiemos nuestra forma de pensar y nuestra realidad cambiará.


Joe Dispenza


"Creamos la realidad con nuestros pensamientos”

Texto de Elisabet Bonshoms

Fotos de Xavier Cervera

Joe Dispenza experimentó en sí mismo las posibilidades de la mente para influir sobre el físico, tras sufrir un grave accidente a los 24 años. Durante décadas se ha dedicado a estudiar lo que se denomina neuroplasticidad, o capacidad del cerebro para modificar los circuitos que conectan las neuronas. Algo que permite cambiar lo que no gusta de uno mismo y mejorar como personas.



Joe Dispenza estudió Bioquímica en la Universidad de New Brunswick (Nueva Jersey) y es doctor en Quiropráctica por la Life University de Atlanta (Georgia). Llena salas de conferencias en Estados y Unidos y Europa explicando de forma sencilla cómo cambiar. Cómo los pensamientos provocan reacciones químicas que influyen directamente en la salud y crean una realidad propia. Lleva décadas estudiando la neuroplasticidad, esa capacidad que tiene el cerebro de adaptarse a los cambios y modificar los circuitos que conectan todas las neuronas.



Él es un ejemplo vivo de su propio cambio. A los 24 años sufrió un grave accidente que afectó a sus vértebras dorsales. Le vaticinaron que se quedaría toda la vida en una silla de ruedas. Pero decidió no operarse y experimentar, en cambio, la capacidad de regeneración de su propio cuerpo. Coautor del filme récord de taquillas Y tú qué sabes, que trata sobre el poder de elegir, en junio ofreció un taller en la Universidad de Barcelona basado en su libro Desarrolla tu cerebro.

Alguien discute con su pareja y termina con un: “Soy así, no puedo cambiar”. ¿Qué le diría usted?

Que no es verdad. Se producen una serie de reacciones químicas en el cuerpo que hacen creer que no se puede cambiar, pero la evidencia de la ciencia dice todo lo contrario. Hay que olvidar la idea de que el cerebro es un órgano estático, rígido e inmutable. Sí, podemos cambiar.

¿Cómo?

Cambiando de pensamiento. El interruptor que activa el cambio es la voluntad, porque desencadenará una nueva información. Cambiar es pensar de forma más amplia, trascender tu propio entorno. Es conectarte a un sueño, a una idea que ya existe en el campo cuántico de posibilidades. Es creer en ese futuro cuando todavía no se puede percibir con los sentidos.



¿Por qué es tan difícil cambiar?

Porque las reacciones emocionales son muy adictivas. Puedes decirte a ti mismo que no te gusta tu trabajo ni tu relación de pareja, que no te gusta nada de lo que haces y tienes en tu vida. Pero eso es una emoción que la mente ha memorizado para reafirmar su identidad. Esas reacciones químicas alteran nuestra percepción de la realidad e impiden la entrada de cualquier otro tipo de información en nuestro cerebro. Para cambiar hay que romper esa emoción.

Pero no es nada fácil cambiar los pensamientos.

Lo primero que hay que hacer es observarlos y relacionarlos con lo que te pasa en la vida. Así uno empieza a ver reflejados en su cotidianidad los efectos que ha creado con cada uno de sus ­pensamientos.

¿Por qué da miedo cambiar?

Porque eso supone pasar de una situación cómoda y predecible a otra desconocida. La mayoría de las personas sueñan con emprender cosas nuevas, pero no pasan a la acción, se quedan en el plano intelectual. ¿Cómo podemos realizar estos proyectos si seguimos apegados a lo familiar y convivimos con esta vieja personalidad? Para experimentar algo nuevo tenemos que arriesgar, dejar el territorio de lo predecible y entrar en el terreno de la incertidumbre.



¿Qué se debe cambiar para crear una nueva vida?

Hay que cambiar no sólo lo que se piensa y se hace sino también cómo se siente. Uno no puede esperar que pase algo diferente en su vida si tiene los mismos pensamientos, hace las mismas cosas y abraza las mismas emociones cada día. Si somos capaces de cambiar la interpretación de nuestra realidad, nuestro cerebro trabajará con nuevas secuencias y patrones. Y eso es lo que cambia la mente, porque la mente es el cerebro en acción.

¿La neurociencia puede demostrar que los pensamientos crean el camino?

El modelo neurocientífico dice que podemos cambiar en cualquier momento de nuestra vida. Cambiaremos nuestro cerebro con cada nuevo pensamiento, con cada nueva experiencia, con cada sueño que persigamos. El ingrediente principal es la información, el conocimiento. Cada vez que aprendemos algo nuevo añadimos una nueva conexión en nuestro cerebro.

¿Cómo se puede enseñar a los hijos a no ser personas definitivas, a vivir en el cambio?

Lo primero es enseñarles inteligencia emocional, enseñarles a controlar las emociones y decirles que las emociones son lo que nosotros somos. En segundo lugar no hay que enseñarles nada que nosotros no seamos capaces de hacer. Los niños se fijan más en lo que hacemos que en lo que decimos porque tienen más activas un tipo de neuronas llamadas neuronas espejo, que copian lo que hacemos. Si quieres que estén de acuerdo con el cambio, demuéstrales lo versátil que eres, y así serán independientes. En tercer lugar, no se debe intentar razonar con los hijos durante una reacción emocional porque te van a dejar solo. Hay que permitirles la libertad de tener esa reacción y hacerles saber que se les está observando. Al cabo de un rato se les debe hablar sobre lo que uno quiere cambiar de sí mismo y crear el entorno para que ellos empiecen a observar quiénes son, sin juzgarlos. Y preguntarles qué harían diferente si vivieran de nuevo la misma experiencia. De esa forma se empieza a cambiar su cerebro y su cuerpo mucho más allá de la experiencia presente. Y se les da confianza para que empiecen a abrirse a su propio potencial.

¿En cada momento se vive lo que uno ha creado con sus pensamientos?

Sí. Sin duda. Somos los creadores de nuestras realidades. El problema es que la mayor parte del tiempo son nuestros pensamientos inconscientes los que crean esa realidad. Son programas que funcionan justo debajo de nuestra conciencia y que memorizan comportamientos, pensamientos y reacciones emocionales. Estos son los que crean esa química que nos hace reaccionar siempre de la misma manera.



Pero nadie quiere vivir una enfermedad o un accidente, por ejemplo.

Uno mismo no crea ese accidente o esa enfermedad de forma consciente, pero quizás ha estado pensando inconscientemente cuán terrible es su vida, cuánto está sufriendo, lo triste que se siente, cuánto dolor tiene dentro… Ha creado, en su subconsciente, un refuerzo de las emociones de dolor y sufrimiento, y eso se refleja fuera, en su vida, en un accidente o enfermedad. Hay algo importante: nunca debemos culparnos por nuestras creaciones, todo es aprendizaje.

La clave es cambiar el propio estado emocional…

Las emociones son experiencias que el cuerpo memoriza. Si una persona está viviendo con las mismas emociones cada día, es que no le está ocurriendo nada nuevo. El cuerpo cree que está en la misma experiencia todo el día. La redundancia de este ciclo entrena al cuerpo para estar en el pasado en vez de en el momento presente, y la persona, con sus pensamientos, vuelve consistentemente al pasado porque su emoción está conectada al pasado. Cuando una persona quiere cambiar intenta pensar en un futuro, pero las emociones le devuelven al pasado. Por eso es tan importante cambiar nuestro estado emocional.

¿Las enfermedades, las crisis, las pérdidas hay que verlas como un trampolín para cambiar?

Esos traumas, esas crisis, son, efectivamente, catalizadores del cambio. Una gran mayoría de las personas requiere de un estado de sufrimiento para decidirse a cambiar. Pero también podemos cambiar desde un estado de bienestar y de alegría mediante el proceso de soñar una nueva vida. No es cierto que nuestro destino se encuentre escrito en los genes.



¿Cuál es el mayor factor desen­cadenante de las enfermedades?

Entre un 75% y 90% de los occidentales acude al médico debido al estrés emocional. Emociones que se esconden detrás del estrés y que tienen que ver con el enfado, la frustración, el odio, el juicio, el dolor, el sufrimiento, la culpa, la desesperanza, el miedo, la ansiedad, la falta de poder, la inseguridad… Si estás ante un reto, tu cuerpo crea un montón de reacciones químicas para movilizar esa energía. Esencialmente, los pensamientos y las emociones pueden hacernos enfermar, pero si nos hacen enfermar también nos pueden sanar.

Los humanos saben que quieren cambiar, pero la mayoría de las veces no tienen la evidencia de lo que quieren ser o hacer.

Es cierto. Cuando no sabes qué quieres ser o hacer, primero debes decidir quién no quieres volver a ser, de qué modo no quieres volver a pensar jamás, cómo no quieres sentirte y cómo no quieres actuar. Tienes que empezar a crear y reinventarte a ti mismo, romper el hábito de ese yo antiguo y reaprender. El pensamiento positivo no es suficiente, hay que entrar dentro de uno mismo y empezar a deconstruir.

Usted tuvo un accidente muy grave de joven, y los médicos le dijeron que no volvería a andar. ¿Por qué creó ese accidente y cómo lo superó?

A mis 24 años vivía una vida de éxito y bienestar que yo creía que era completa. El accidente fue probablemente una de las mayores bendiciones de mi vida, porque me llevó a cuestionar mis valores y a empezar a pensar en mis prioridades. Cuando te rompes seis vértebras dorsales y tienes fragmentos óseos en la médula y cuatro médicos te dicen que nunca más vas a volver a andar, no vuelves a vivir una vida normal. Llegué a comprender principios universales que me parecían pura teoría filosófica. Me aconsejaron que me operara, pero decidí no hacerlo y experimentar, en cambio, lo que sentía, ser coherente con mi pensamiento. Pensé que el poder que hizo el cuerpo cura el cuerpo, base de la filosofía quiropráctica. Hay una inteligencia en cada ser humano que nos da vida, y conecté con esa inteligencia durante todo el tiempo, sin hacer nada más que dedicarme a mi curación. No podía imaginar mi vida con hierros en la espalda y viviendo de medicinas. Quería dar a esa inteligencia un plan muy específico y que ella hiciera lo mejor para mí. Los átomos son nada en un 99,999 por ciento, nada material, pero lo son todo en potencia. Esa inteligencia organiza todo eso. Cuando empecé a notar cambios en mi cuerpo, físicamente, presté mucha atención a lo que hacía con mi cuerpo y con mi mente y lo repetí y repetí hasta que la repetición de ese ciclo empezó a sanar mi cuerpo.

¿La repetición es la base para crear cualquier realidad más elevada?

La grandeza es creer en ese futuro que existe más allá de nuestros sentidos y mantenerlo vivo en nuestra mente hasta que el evento realmente sucede. ¡No creamos las cosas porque no creemos que seamos capaces de hacerlo! Las personas no comprenden que los pensamientos producen grandes efectos en sus vidas. Quizás tengan algunos pensamientos conectados a un estado elevado de emoción, ¡pero sólo durante 15 minutos al día! Y se preguntan: “¿Cómo no ha sucedido el cambio todavía?”. Es porque las otras 23 horas y 45 minutos, su mente está vagando por todas partes: están enfadadas, negativas, juzgando. Para actuar sobre la realidad tenemos que alcanzar estados más elevados de conciencia y dejar entrar emociones nutritivas, como la gratitud, la alegría, la apreciación de las cosas. La dificultad reside en cómo llegar a ese punto, porque la mente analítica dirá: “¿Por qué voy a dar las gracias o estar alegre si no me ha pasado todavía?”. Eso es el antiguo modelo de pensamiento. Muchas personas, secretamente, creen en su propio poder, pero nunca hacen un hueco para saber realmente qué quieren.

¿Tiene mucho que ver la meditación en este proceso?

La meditación es el primer paso para producir cambios. Es una técnica que enseña a observar los pensamientos y aquietar la mente. Te lleva a saber dónde estás y a cambiarte a ti mismo, porque cambia la relación entre la mente y el cuerpo. En ese estado del ser donde sólo hay conciencia estamos produciendo un campo electromagnético que afecta a ese cambio. Después de meditar es imposible tener mal humor.



¿Qué efecto produce el silencio mental en las células?

El lóbulo frontal del cerebro (lo que denominamos tercer ojo) es la última pieza de nuestro sistema neurológico. Cuando nuestra parte divina controla nuestra parte animal, el cerebro cambia fisiológicamente. En experimentos con monjes budistas rezando se ha comprobado cómo el lóbulo frontal aísla ese control animal y, en consecuencia, silencia el resto del cerebro, enfría las células cerebrales que tienen que ver con el tiempo y el espacio, con el cuerpo y con nuestra identidad. Entonces no se procesa nada más. A eso lo llamamos paz. A través del silencio pasamos de ser alguien con opiniones o juicios a un campo cuántico donde somos no alguien. Ahora la mayor parte de la humanidad está preparada para alcanzar ese campo.

Si el mundo es un reflejo de lo que sucede a las personas, ¿se podría decir que el ser humano está viviendo una revolución celular?

Estamos en un tiempo en la historia donde el cambio tiene que ocurrir. Pero para hacer que algo nuevo ocurra, lo viejo tiene que morir. Muchos paradigmas están colapsados: los modelos político, médico, económico, medioambiental… El ser humano debe empezar a hacerse preguntas más importantes y dejar de creer en superestructuras… Es tiempo para los individuos.

¿A qué se debe la falta de liderazgo de los políticos? ¿Están perpetuando viejas estructuras?

Las emociones que la mayoría de nosotros tenemos y que crean esas situaciones de egoísmo que hemos comentado, desafortunadamente, son las mismas que tienen nuestros líderes. No puedes dar la paz en una iglesia y salir pisando a los demás al salir porque tienes prisa. Esa es una típica oposición entre el cuerpo y la mente, no hay coherencia entre lo que dices, lo que haces y lo que piensas.

Si existe una mente común, una red de pensamiento a la que toda la gente está unida, ¿con qué pensamientos se podrían crear nuevos líderes?

La sustancia que unifica las células y el universo entero es el amor. En una neurona se puede observar cómo una cierta cantidad de esa sustancia desconecta los patrones antiguos de pensamiento. Se da cuando empezamos a tomar decisiones que consideran al todo. Primero hay que sentir amor por uno mismo y, en consecuencia, amamos todo lo demás. Si no nos gustan ciertas cosas, debemos eliminarlas antes en nosotros.

¿Es posible que la actual crisis se materializara porque muchas mentes la crearon con sus pensamientos?

Como científico, le digo que sí, ¡evidentemente! La crisis ha estado en la mente de todas esas personas.

¿Cómo será el cerebro de un hombre consciente?

Tendrá muchas más conexiones sinápticas, las que comunican entre sí la información que contienen las neuronas. Veremos el cerebro trabajando en una forma de pensamiento más coherente, con transmisiones neurológicas mucho más rápidas. El lóbulo frontal estará completamente conectado con el subconsciente, y tendremos neurotransmisores secuenciados desde la glándula pineal, que mejorarán nuestra percepción de la realidad. Quizás algunas personas estén a las puertas de un cambio de potencial de su cerebro. Lo único que sé es que no puedes esperar a que el cambio se produzca. Tienes que actuar sobre él. Dios no te elige, tú te eliges.

22 de septiembre de 2010

WAKE UP . Un despertar.

Este fin de semana se estrena este film en EEUU. Es una historia real. A Jonas Elrod en una noche le cambió la vida. Empezó a ver "otras realidades": espíritus, fantasmas, ángeles...tuvo una conexión con otras dimensiones. Este hombre de 37 años inició un camino para entender qué era lo que le estaba pasando, y esta es la historia de su recorrido espiritual.
Impresionante pensar que no vemos casi nada de lo que realmente existe.
Aquí tenéis el trailer.

16 de septiembre de 2010

MASTERY CONFERENCE. La Reconexión..

El próximo mes de noviembre en ITALIA tendrá lugar un congreso en el  que  participarán las principales  figuras en medicina energética y  mecánica cuántica.
En este vídeo veréis al Dr. Eric Pearl y a Doug De Vito (Reconexión) en sus talleres, conferencias y clases y comprobaréis las múltiples aplicaciones de la Reconexión.
Yoga
Niños
Nuestros animales domésticos.
¡Ojalá pudiéramos escaparnos a Italia y disfrutar de tan especial evento!!!!

12 de septiembre de 2010

SINTONIZAR CON LA NATURALEZA

Lo primero que noté cuando me mudé a Calafell, cuando dejé la ciudad para vivir cerca del campo y la playa, fue la sintonización con la naturaleza. Me di cuenta del ciclo y de como podía interrelacionarme con él , de forma cómoda y fácil. Antes nunca me había sido posible, en la ciudad apenas miraba al cielo, no veía las viñas, ni los almendros, ni los olivos, no veía  florecer los cerezos. Sólo, algunas veces podía contemplar cómo caía la lluvia a través del cristal.
Este texto del maestro Chopra relata la importancia que tiene la naturaleza en nuestro SER y el bien que nos hace sintonizar con ella, convirtiendo nuestro cuerpo en un santurario que merece ser cuidado con la máxima atención. Espero que lo disfrutéis. So Be It


Nuestro cuerpo, nuestra mente, nuestras emociones - todo en nuestra fisiología cambia momento a momento, dependiendo de la hora del día, los ciclos de la luna, las estaciones e incluso las mareas.


Nuestro cuerpo es parte del universo, y todo lo que sucede en el universo en última instancia afecta a la fisiología de nuestro cuerpo. Los ritmos biológicos son una expresión de los ritmos de la Tierra en relación con el cosmos entero, y sólo cuatro ritmos - los ritmos diarios, ritmos de las mareas, mensual o lunar ritmos y ritmos anuales o estacionales - son la base de todos los otros ritmos en nuestros cuerpo.
Como la Tierra gira sobre su eje, experimentamos un ciclo de veinticuatro horas de la noche y el día que nosotros llamamos el ritmo circadiano. Este ritmo se basa en el giro de la Tierra, y todo en nuestro cuerpo, formando parte de la Tierra, es también hilado y siguiendo el ritmo de la Tierra. Cuando este ritmo biológico se ve interrumpida por los viajes de larga distancia, por ejemplo, experimentamos "jet lag". O si trabajamos un turno de noche, no nos sentimos del todo bien, incluso si descansamos durante el día, porque nuestros ritmos biológicos están fuera de sintonía con los ritmos cósmicos. Incluso un poco de la experiencia subjetiva nos dice que en ciertos momentos del día nos sentimos hambrientos, mientras que en otros momentos del día nos sentimos con sueño. Sabemos que tendemos a sentirnos de una manera a las cuatro de la tarde y de otra manera a las cuatro de la mañana.
Los ritmos de la marea también tienen un efecto en nuestra fisiología. Estos ritmos son el resultado del efecto gravitatorio del sol, la luna y las estrellas en las galaxias distantes en los océanos del planeta Tierra. Tenemos un océano dentro de nosotros que es similar a los océanos de nuestro planeta. Más del 60 por ciento de nuestro cuerpo es agua, y más del 60 por ciento de nuestro planeta es agua.Por lo tanto, una experiencia es la de la marea baja y otra la de la marea alta,es el reflujo y el flujo de las mareas en nuestra propia fisiología. Cuando nos sentimos fuera de cabales, nuestro cuerpo está fuera de sintonía con el cuerpo del universo. Pasar tiempo cerca del mar, o en cualquier lugar en la naturaleza, nos puede ayudar a sincronizar nuestros ritmos con los ritmos de la naturaleza.

El ritmo lunar es un ciclo de veintiocho días, que se produce como resultado del movimiento de la Tierra, el sol y la luna en relación con un otro. Este ritmo es evidente en el creciente y menguante de la luna. Vemos la luna llena, la media luna, sin luna y luego el ciclo comienza de nuevo. La fertilidad humana y la menstruación son buenos ejemplos de los ritmos lunares, y hay muchos otros ciclos de veintiocho días. Cuando trabajaba como médico en una sala de emergencias, con frecuencia se esperaría ver a los pacientes con ciertos tipos de problemas dependiendo de la hora del día y los ciclos de la luna.

A medida que la Tierra se mueve alrededor del sol, experimentamos ritmos estacionales y los cambios bioquímicos diferentes en el cuerpo-mente. Por lo tanto, son más propensos a caer en el amor en primavera o se deprimen en invierno.Las personas con una condición conocida como desorden afectivo estacional se deprimen en invierno, pero se sienten mejor cuando se los expone a la luz solar. Los cambios estacionales afectan no sólo a la bioquímica del cuerpo humano, afectan a la bioquímica de los árboles, flores, mariposas, bacterias y todo en la naturaleza.
La Tierra se inclina sobre su eje en la primavera, y florecen las flores, las marmotas salen de la tierra, las aves emigran, peces regresan a sus lugares de desove y los rituales de apareamiento de comenzar. Las personas se mueven a escribir poesía, cantar canciones de los amantes, y los jóvenes y los corazones viejos se enamoran. ritmos estacionales nos afectan de vista biológico, mental, emocional, y que todo tiene que ver con la relación de la Tierra al sol.

Hay otros ciclos y ritmos que oscilan por sólo unos segundos, y hay ritmos que durar de treinta minutos a veintiocho horas llamados ritmos ultradianos. Hay ciclos dentro de ciclos, y se pone muy complicado, pero todo es una sinfonía. Todos estos ritmos crean la sinfonía del universo, y el cuerpo-mente siempre está tratando de sincronizar sus ritmos con los ritmos universales.

Cuando se separan el cuerpo-mente del resto del cosmos se perciben mal las cosas como realmente son. El cuerpo-mente es parte de una mente más grande, es parte del cosmos, y es el resultado de los ritmos cósmicos que hacen profundos cambios en nuestra fisiología. El universo es una verdadera sinfonía de las estrellas. Y cuando nuestro cuerpo-mente está en sintonía con esta sinfonía, todo es espontáneo y sin esfuerzo, y la exuberancia del universo fluye a través de nosotros en el éxtasis de júbilo.

Cuando los ritmos de nuestro cuerpo-mente están en sincronía con los ritmos de la naturaleza, cuando estamos viviendo en armonía con la vida, estamos viviendo en el estado de gracia. Vivir en gracia es experimentar ese estado de conciencia donde las cosas fluyen sin esfuerzo y nuestros deseos se cumplen con facilidad.La gracia es mágica, sincrónica, casual, alegre. Pero para poder vivir en la gracia tenemos que permitir que la inteligencia de la naturaleza fluya a través de nosotros sin interferir.

Si fuéramos totalmente alineados con el cosmos, si mantuvieramos totalmente en armonía con sus ritmos, y si tuviéramos cero estrés, entonces habría muy poca entropía en nuestro cuerpo. Nuestro cuerpo no importando la edad se sincronizaron totalmente con los ciclos del universo. Pero nuestro cuerpo-mente no está totalmente alineada con los ritmos del universo, y por qué no? El estrés. Ya ves, tan pronto como tenemos un pensamiento, cualquier pensamiento, interfiere con la tendencia innata de los ritmos biológicos para sincronizarnos con los ritmos universales.

¿Cómo interfieren con la inteligencia de la naturaleza?En términos espirituales, podemos decir que interferimos cuando nos identificamos con nuestra propia imagen y perdemos nuestro ser interior, y cuando perdemos nuestro sentido de conexión con nuestra propia alma,con nuestra fuente. En términos más comunes, podemos decir que interferimos cuando empezamos a preocuparnos, cuando empezamos a anticipar los problemas, cuando empezamos a pensar: "¿Qué puede salir mal?"

Cuando intentamos controlarlo todo, cuando tenemos miedo, cuando nos sentimos aislados - todas estas cosas interfieren con el flujo de inteligencia de la naturaleza. Cada vez que sienta resistencia, en cualquier momento las cosas van mal, en cualquier momento nos sentimos frustrados, toda vez que tenemos demasiado esfuerzo, entonces no nos vamos a conectar con nuestra fuente, el campo de la conciencia pura que se manifiesta como la diversidad infinita del universo. El estado de miedo es el estado de separación, es la resistencia a lo que es. Si no tenemos resistencia, y entonces todo es facil, espontáneo y sin esfuerzo.

Nuestro cuerpo está constantemente hablando con nosotros a través de señales de comodidad e incomodidad, placer y dolor, atracción y repulsión. Cuando escuchamos a los matices sutiles de las sensaciones en nuestro cuerpo, estamos accediendo a la inteligencia intuitiva. Esta inteligencia es contextual, relacional, nutricional, integral y racional. La inteligencia intuitiva es más exacta y precisa que cualquier cosa que exista en el reino del pensamiento racional. La intuición no es un pensamiento, es el campo cósmico no local de información que nos susurra en el silencio entre nuestros pensamientos. Así que cuando escuchamos a la sabiduría de nuestro cuerpo, cuando nos damos cuenta de las sensaciones en nuestro cuerpo, sabremos todo sobre el cosmos, porque todo el cosmos se experimenta como sensaciones en nuestro cuerpo.

Si estamos fuera de armonía con los ritmos universales, la señal que llega a nosotros una sensación de incomodidad, ya sea física, mental o emocional. Cuando están fluyendo en armonía con el universo, la señal que llega a nosotros es una sensación de confort,de facilidad o de alegría. En realidad, estas sensaciones son la voz del espíritu, que nos habla al nivel más detallado de la sensibilidad en nuestro cuerpo. Cuando ofrecemos nuestro cuerpo nuestra escucha profunda, vamos a escuchar la voz del espíritu, porque nuestro cuerpo es un bio-equipo que está constantemente conectado a la psique cósmica. Nuestro cuerpo tiene una capacidad de cómputo que inmediatamente los tome en cuenta la infinidad de detalles que crean todos los eventos en nuestra vida.

Sabiendo todo esto, ¿por qué no tratar nuestro cuerpo con reverencia y cuidar de él? Nutre tu cuerpo con tu afecto y amor. Suelta todas las preocupaciones y opresiones de modo que su cuerpo pueda relajarse por medio de los ritmos del universo. Si prestamos atención a los ritmos y ciclos de nuestro cuerpo-mente, y si se quedamos un poco familiarizados con los ritmos cósmicos, verás que puedes sincronizar los ritmos de su cuerpo con los ritmos del universo. Usted no tiene que ser un experto, simplemente basta con poner un poco de atención a esto. Nota cómo te sientes en diferentes momentos del día y en diferentes momentos del mes, dependiendo del ciclo lunar. Mirad al cielo, y observad los ciclos de la luna. Si nos fijamos en un periodo, marque la marea alta y marea baja. Siente tu cuerpo y vea cómo se relaciona con cada una de las estaciones. La comprensión de estos ritmos puede realmente ayudar, pero la siguiente información es todo lo que necesita recordar.

Entre las seis y las diez de la mañana y entre seis y diez de la noche es cuando su cuerpo es hipo metabólico, o en su nivel más bajo de fase del metabolismo. Trate de pasar tiempo en silencio en torno a las seis de la mañana y las seis de la tarde. Idealmente hablando, lo mejor es meditar en la primera parte de esta fase y para ejercer en el centro de esta fase en especial si usted lo está haciendo para bajar de peso.

Entre las diez de la mañana y las dos de la tarde es cuando el fuego metabólico es más elevado. Este es el momento para que su comida más pesada, porque su cuerpo va a metabolizar los alimentos mucho mejor. Entre dos y las seis de la tarde es un buen momento para estar activo, para aprender nuevas habilidades mentales, o la participación en actividades físicas.Entre dos y seis de la mañana es un buen momento para soñar.



Alrededor de las seis de la tarde, y preferentemente antes del atardecer, es un buen momento para cenar.Lo mejor es preparar la cena una comida más ligera, y que por lo menos un intervalo de dos a tres horas entre la cena y el sueño. A continuación, tratar de llegar a la cama a las diez o diez y media de la noche, y tendrá el sueño ideal y grandes sueños.

Estas son sugerencias muy básicas, pero una vez que empezamos a sincronizar nuestros ritmos con los ritmos cósmicos, el cuerpo se sentirà muy diferente,sentiremos más energía subjetivamente.Comenzamos a experimentar ese estado de conciencia en el que todo en nuestra vida fluye con facilidad.Vibrante la salud no es sólo la ausencia de enfermedad, es una alegría que debe estar dentro de nosotros todo el tiempo. Es un estado de bienestar positivo, que no sólo es física, sino emocional, psicológica y espiritual, aunque en última instancia,lo que nos hará saludable es estar alineados con las fuerzas del universo, para sentir que nuestro cuerpo es parte del cuerpo de la naturaleza, para estar en comunión con la naturaleza, para estar en comunión con el alma durante algún tiempo en silencio y soledad.

Los océanos y los ríos de nuestro planeta son la savia que circula en nuestro corazón y en nuestro cuerpo. El aire es la respiración sagrada de la vida que da energía a cada célula de nuestro cuerpo para que pueda vivir y respirar y participar en la danza del cosmos. Saber que somos parte de esta Tierra, para saber que somos inseparables del cosmos, es tener la experiencia de la alegría, la experiencia de conexión con el todo. Esta es la experiencia de sanación, es la experiencia de ser. Y para ser todo, debemos vivir en gracia.
Deepak Chopra (C)

8 de septiembre de 2010

MARATON SOLIDARIO DE YOGA EN CALAFELL PLAYA 18 de septiembre de 2010



Hola de nuevo a tod@s y disculpad mi ausencia durante estas semanas. Ha sido un verano diferente, muy rico en experiencias familiares y en actividades.
Poco a poco os iré poniendo al corriente, pero os quería presentar un evento muy especial para todos los que queréis experimentar con el Yoga o los que sois "Yoguis" expertos.
En la playa de Calafell, frente la Confraría de Pescadores (Calle San Pedro)se celebra un Maratón de Yoga solidario a favor de la Asociación "Save the Gambian Orphans" -Salvad a los huérfanos de Gambia-

Desde el sábado 18 de septiembre a las 16.00h hasta el domingo 19 a las 15.45h, Yoga ininterrumpido. Lo habéis leído bien, ININTERRUMPIDO.

Hay un calendario amplio pero destacaría las siguientes actividades

Sábado
17.30 Yoga para principiantes
19.00 Respiración victoriosa
24.00 SALUDO A LA LUNA  -que estará casi plena-

Domingo
8.30    Saludo al Sol
9.30    Encuentro de meditación
11.00 Mi bebé y YO  . Yoga para madres y madres con sus bebés (0-4años)
12.00 Yoga para niños- Diversión con conciencia
13.00 Kundalini Yoga (por Carlos Cano)
14.45 Canto de Mantras

Durante toda la noche del sábado a domingo hay práctica de yoga sin parar.....

Para asistir a las actividades sólo existe una aportación  mínima de 5€.

La experiencia en la playa, junto al mar promete ser única.

Podéis contactar con Heather para tener más información sobre el tema, su mail es :
yogapazyarmonia@yahoo.es

Espero lo disfrutéis y si participáis espero vuestros comentarios.