29 de febrero de 2012

"Cada órgano dañado responde a un sentimiento"

Magnífica entrevista publicada en La Vanguardia, comparto estas opiniones totalmente porque lo he experimentado.
Cuando entendemos nuestra enfermedad y asumimos su mensaje , ésta desaparece. ¿ Sencillo?, no, lo más difícil es mirarse uno mismo al espejo, asumir lo que vemos aunque no nos guste y encararlo con valentía.
Nunca nos engañaremos a nosotros mismos.

"Cada órgano dañado responde a un sentimiento"

Christian Flèche, psicoterapeuta, padre de la teoría de la descodificación biológica



53 años. Nací en Arcachon y vivo en la Provenza. Casado, tres hijos. Licenciado en Enfermería. Me interesa la relación de persona a persona. Mi religión es vivir el momento presente y como Jung creo que la enfermedad es el esfuerzo de la naturaleza por curar el cuerpo.



Las enfermedades son una tentativa de autocuración, una reacción biológica de supervivencia frente a un acontecimiento emocionalmente incontrolable, de manera que cualquier órgano dañado corresponde a un sentimiento preciso y tiene una relación directa con las emociones y los pensamientos. Junto al doctor Philippe Levy, Flèche creó nuevos protocolos para organizar un método de diagnóstico original emocional y una nueva forma de terapia breve que busca en las emociones el origen y la solución a las enfermedades. Tiene publicados 17 libros sobre la descodificación biológica, cuatro de ellos traducidos al español. El cuerpo como herramienta de curación (Obelisco) ha vendido tres ediciones

¿El cuerpo es nuestra herramienta de curación?

Yo era enfermero en un hospital de Normandía y observe que pacientes con la misma enfermedad, tratamiento y doctor evolucionaban de manera muy diferente.


Bueno, cada uno es cada cual...

Exacto, mi hipótesis es que las enfermedades son una metáfora de las necesidades físicas y emocionales de nuestro cuerpo. Cuando no hay una solución exterior a esa necesidad, hay una solución interior.


¿Eso es para usted la enfermedad?



Sí, una solución de adaptación. Cada órgano del cuerpo quiere satisfacer su propia función, es decir, atrapar oxígeno, alimentos... Si el cuerpo quiere comer, pero en el exterior hay guerra y no lo consigue en un plazo razonable, se produce un shock.



¿Nace el conflicto?

Sí, el inconsciente inventa una vía suplementaria de supervivencia: un síntoma, que es una solución o una tentativa de solución inconsciente e involuntaria a ese shock vivido. En ese caso, el miedo a morir de inanición atacaría el hígado.

Póngame otro ejemplo.

Una persona que siempre tiene prisa puede desarrollar un nódulo en el tiroides, que envía más tiroxina y aumenta el metabolismo del cuerpo, eso la hará más rápida.

Pero tener prisa es psicológico.

Todo lo que captamos a través de los cinco sentidos, de los captadores neurovegetativos que vienen del interior del cuerpo, lo que pensamos o imaginamos, se traduce en realidad biológica.


¿Y provoca un síntoma?


Si no hay una solución concreta y consciente, sí. De manera que si escuchamos algo muy desagradable que nos afecta podemos tener acidez de estómago. Y hay algo muy importante que tener en cuenta.

Dígame.

El cerebro no distingue entre lo real o lo imaginario. Un trozo de limón en la boca o la idea de un trozo de limón en la boca provocan la misma salivación. En función del sentimiento particular, el shock afecta a una zona precisa del cerebro, visible por el escáner, a un órgano y a una realidad energética.


¿Realidad energética?

Somos una unidad compuesta de cuatro realidades inseparables: orgánica, cerebral, psíquica y energética. No hay ni una sola célula del cuerpo que escape al control del cerebro, y este no escapa al control del pensamiento, consciente o inconsciente; de manera que ni una célula del cuerpo escapa al psiquismo. Un shock siempre va acompañado de un sentimiento personal que repercute en los cuatro niveles biológicos.

¿Y es irreversible?

Cuando encontramos la solución esos cuatro niveles sanan simultáneamente. Una paciente tenía dolor en el hombro. "¿Desde cuándo?", le pregunté. "La primera vez estabas sola con mis hijos" "Si estas con tus hijos, no estás sola, ¿quién falta?" "Mi marido que nunca está, yo necesito estar arropada". Cuando lo reconoció, el dolor desapareció.  A lo largo de un día no satisfacemos todas nuestras necesidades fundamentales.

Cuando no las satisfacemos, nace una emoción. Si esa emoción se libera en el exterior bajo una forma artística, a través de la palabra, el baile o los sueños... todo va bien. Cuando el acontecimiento no está expresado, queda impreso y el cuerpo será el último teatro de ese evento.

¿Todo conflicto provoca enfermedad?

No, es necesario que sea dramático, imprevisto, vivido en soledad y sin solución. Cuando se dan estos cuatro criterios, el trauma se manifestará a través de la biología.

¿Distintas emociones corresponden a distintos órganos del cuerpo?

Sí, todo lo que tiene que ver con la epidermis responde a conflictos de separación; el esqueleto, a una desvalorización; la vejiga corresponde a conflictos de territorio. Para las mujeres diestras, problemas en el seno y hombro izquierdos corresponden a problemas con los hijos y viceversa para las zurdas; los desajustes en el seno y hombro derechos corresponden para las diestras a problemas con la pareja y viceversa.


¿Estómago e intestino?

No tener lo que se quiere y no poder digerir lo que se tiene corresponde al duodeno y estómago. El colon corresponde a un conflicto asqueroso, podrido. En el recto están los problemas de identidad: "No me respetan y me dejan de lado". Los riñones es la pérdida de puntos de referencia. Los huesos: grave conflicto de desvalorización...

¿Lo adecuado para estar sano?

Revalorizar las emociones, ser consciente de las emociones y expresarlas, es decir: bailar más a menudo. La gente está mucho tiempo en lo emocional pero son emociones procuradas: fútbol, cine... Un malestar compartido disminuye a la mitad, continúa compartiéndolo y acabará desapareciendo. Una felicidad compartida se multiplica por dos.

La ira y la violencia se expresan a sus anchas.

Un hombre tiene miedo, el miedo produce rabia, y la descarga enfadándose con su mujer. Cuando estamos en contacto con la emoción auténtica, se transforma; cuando lo estamos con la emoción de superficie, no hay cambio. Si el hombre se dice: "Lo que tengo es miedo", su miedo disminuye a la mitad. Hay que tomar conciencia de uno mismo.

http://www.lavanguardia.com/lacontra/20110530/54163306905/cada-organo-danado-responde-a-un-sentimiento.html

27 de febrero de 2012


¡Déle un nuevo impulso a su relación de pareja!


Seminario IMAGO, para parejas

del 18 al 20 de mayo 2012

en Heretat Mas Granell (Olèrdola)

Vilafranca del Penedès (a 45' de Barcelona y del aeropuerto)


Una ocasión única para aprender a crear una relación consciente, comprenderse mutuamente, disolver el conflicto, transformarlo en crecimiento y vivir juntos una realidad diferente y consciente...

Todos deseamos que el amor que vivimos al inicio de nuestra relación siga siendo el mismo, a pesar del paso de los años. Y todos pasamos por momentos en los que no sabemos qué nos ocurre y por qué no nos sentimos como antes. Mantener una vida de pareja satisfactoria a largo plazo, no es ni un sueño ni está lejos de una realidad factible. Sin embargo, para vivir ésa realidad diferente, se necesitan herramientas relacionales con las que podamos aprender cuáles son las razones inconscientes por las que nos escogimos mutuamente, cuáles son los motivos por los que reaccionamos como reaccionamos, cómo salir de las dinámicas negativas que se repiten una y otra vez, cómo alimentar los aspectos positivos de la relación e invitar de nuevo al amor romántico.

La Terapia Relacional Imago, fue creada por el Dr. Harville Hendrix en los años 80 en los Estados Unidos... Su meta era dar a las parejas herramientas prácticas y estructuradas para comprender de qué modo cada uno trae consigo esquemas de la infancia que se van a revivir dentro de la relación de pareja. La forma en la que uno escoge a su cónyuge está basada en eso: nos enamoramos de alguien que corresponde a una imagen interna formada por los rasgos positivos y negativos de las personas que se ocuparon de nosotros cuando éramos niños; esa imagen se llama Imago. Nos enamoramos de alguien con quien vamos a volver a experimentar sentimientos que conocimos durante la infancia, alguien que va a activar cada una de nuestras sirenas de alarma: ¡alguien fundamentalmente incompatible con nosotros! Es por eso que a veces, no son dos adultos los que discuten, ¡sino dos niños heridos peleando!. Hemos escogido a alguien que, al igual que nuestros padres, no es capaz de darlo espontáneamente, pero que, cuando aprende a darnos intencionalmente y conscientemente esas marcas de atención, nuestra relación de pareja recupera, a su vez, capacidades que tenía poco desarrolladas. En el proceso de aprender a amar conscientemente, cada uno crece y recupera un potencial de vitalidad y de expresión.

Las herramientas Imago son diálogos que permiten entender lo que sucede mas allá del conflicto, creando así comprensión y empatía en la pareja y permitiendo así que se adopten comportamientos y cambios en ambos lados.

El seminario será impartido, en castellano, por

Antoinette y Fulvio Liechti Maccarone

Antoinette es Psicóloga-psicoterapeuta, Terapeuta Imago certificada e Instructora clínica del Instituto Imago International y Sexóloga clínica diplomada. Tiene su consultorio privado en Ginebra, Suiza, donde fundó el Instituto ALMA junto con su marido Fulvio.

Fulvio trabaja en el mundo de las finanzas y, paralelamente, acompaña a su esposa en los seminarios para promover una nueva forma de desarrollar la relación de pareja.

Para obtener más informaciones sobre el Instituto ALMA  http://www.institutoalma.com

Informaciones prácticas:

Coste del seminario: 540 euros/pareja

510 euros/pareja, si os inscribís antes del 1º de abril 2012

Alojamiento: 70 euros/hab. doble/día

Lugar: Heretat Mas Granell (Olèrdola)

http://www.masgranell.com

Número de plazas limitado

Para más información e inscripciones contactar con:


Madi Vilà Geis madi@anissima.com
 

15 de febrero de 2012

Medita y Oirás el Silencio

Es una lástima que en nuestra cultura occidental no sea asignatura obligatoria en escuelas e institutos la meditación. Para muchas personas oir hablar de la meditación es algo lejano, que no va con ellos y que apenas saben de qué se trata o cómo hacerlo.

Quizás entendemos más lo que llamamos relajación, esa toma de conciencia de nuestra respiración y nuestro cuerpo que nos permite empezar a observar nuestros pensamientos y a percibir sensaciones  cosquilleo o calor, notamos cómo fluye nuestra energía.

La vida que llevamos en Occidente es tan externa, de cara a la galería, en cambio Oriente se centra más en el interior, en el silencio. Occidente es puro ruido.

He recibido un extracto de un artículo publicado en el País Semanal sobre la Meditación, aquí lo incluyo más abajo, y también  os paso el enlace con un artículo de Gaspar Hernández ( ¡ya sabéis que soy una fan!) publicado también en el País sobre el mismo tema, clickad AQUÍ. Él define la meditación como "usar la mente no  de ser usados por ella". Yo añado que ,además,  no nos damos cuenta de ello, no somos conscientes de cómo nos usa la mente.

La meditación es el camino para aquietar y silenciar las maquinaciones de la mente complicada. Meditar es restaurar el estado de nuestra verdadera naturaleza interior vivir en armonía. Nos abre a la comprensión intuitiva y a un alto grado de concentración, que se basa en el pensamiento racional. es una forma de acallar los ruidos que distraen nuestra atención y energía constantemente.

La meditación ofrece múltiples beneficios comprobados científicamente. Un equipo de psiquiatras, liderado por el hospital General de Massachusetts, realizaron un estudio que documenta cómo la práctica de la meditación afecta positivamente a nuestro cerebro. Según sus conclusiones, publicadas en Psychiatry Research, seguir un programa de meditación durante ocho semanas puede provocar considerables cambios positivos en las regiones cerebrales relacionadas con la memoria, la autoconciencia, la empatía y el estrés. Lo que hasta ahora pertencecía al ámbito espiritual nos transforma físicamente y puede mejorar nuestro bienestar y salud.

"Aunque la práctica de la meditación está asociada a una sensación de tranquilidad y relajación física, los médicos han afirmado que la meditación también proporciona beneficios cognitivos y psicológicos que persisten durante el día" explica la psiquitra Sara Salazar, autora del estudio.
Meditar nos da la experiencia de seneridad y concentración esenciales para la construccción de una auténtica autoestima y para afianzar la confianza en uno mismo y en los demás.

Debido a nuestra adicción a la acción, no vemos el valor de sentarnos un rato en silencio contemplativo. La meditación bien practicada ofrece resultados relativamente pronto. Se puede meditar en grupo, con ojos abiertos o cerrados. Es bueno canalizar bien el pensamiento y no necesitamos un mantra para hacerlo.

En definitiva,no hay excusas para no meditar. Nos frenan la adicción a la acción, la pereza y la falta de de visión. Estamos acostumbrados a presionarnos, a actuar cada vez mas rápido, y así creemos que no tenemos tiempo. La disponibilidad de tiempo y cómo se usa es decisión de cada uno. Hay empresarios que meditan brevemente entre reunión y reunión, unos breves minutos, y esta sencilla práctica les ha cambiado la vida. Dejan de ser esclavos de las circunstancias.

Como dice Anthony de Mello, "Medita, contempla los muros, observa tus ideas, tus habitos, tus apegos y tus miedos, sin emitir juicio ni condena de ningún tipo. Límitate a mirarlos y se derrumbarán.

Gradualmente irás retirando tu atención de todas las distracciones. Dirije tu atención al interior del entrecejo. Observa tus pensamientos, no te dejes llevar por ellos, sólo observalos. Crea pensamientos de paz y siente su presencia. Dejaté inundar por la serenidad creando un silencio completo en tu mente.

Si clickais AQUÍ tenéis el artículo completo, con bibliografía muy interesante ...os animo a que al menos os planteéis empezar a observar los pensamientos, a daros cuenta de vuestro ruido interior y a dejar de hacer lo que Mike George, coucher de inteligencia emocional, nos explica de forma resumida como los siete hábitos que pueden sabotear nuestra meditación y retrasar la recuperación de la paz interior:
1. Preocuparse. 2. Pensar en el pasado. 3. Juzgar. 4. Criticar. 5. Culparse. 6. Ser catastrofista. 7. Dudar.


Todo un reto ¿verdad?.

MOMENTOS de Reflexión...

Llevo algunos días sin publicar nada, pero después de la muerte de mi padre he sentido la necesidad de alejarme de todo un poco...bueno ,de todo lo que he podido,  porque nunca puedo alejarme del todo de todo.

Pienso mucho en él y en los últimos meses que compartimos, principalmente, en el hospital. Visitas unas veces muy densas, llenas de conversaciones y otras veces en silencio, simplemente disfrutando de la compañía mutua y del contacto de nuestras manos.

Es curioso, pero lo que más recuerdo de él es su mirada, la profundidad de su mirada, sus ojos oscuros y la fuerza de sus manos, siempre nos reíamos ya que tengo los pies y las manos igual que él,  pequeños.

La relación con los padres a veces resulta complicada, supongo que la peor fase ,en mi caso, fue durante la adolescencia . Ahora que mi hija está pasando por ella comprendo que no todos nos sentimos cómodos con ese "abandono" por parte de los hijos. Mi padre siempre me recordaba que  una vez de pequeña cuando me preguntó qué quería ser de mayor, yo le respondí que quería ser siempre hija .

Es difícil dejar de ver a tus padres como "padres" y verlos y entenderlos como meras personas que son y que nunca nadie les enseñó ese difícil oficio de ser progenitores. Pero cuando alcanzamos a observarlos en toda su dimensión nos damos cuenta de muchas cosas que antes, simplemente, no veíamos.

Durante estos días me ha ayudado mucho practicar yoga y meditar. A mi madre le ayuda salir a pasear con su perro y disfrutar del sol y del mar, eso la llena de energía. Cada uno encuentra su camino para canalizar lo que siente , y algunas veces es importante parar para ver qué rumbo tomar.

De todas formas he llegado a la conclusión que lo que hace que nuestra vida tenga sentido es vibrar con alguna ilusión, tener proyectos, objetivos y disfrutar de todos los pequeños y grandes momentos que te regala la vida y sobretodo poder compartirlos con personas a las que ames, a las que admires, a las que realmente aprecies, a las que puedas hablar de corazón a corazón o a las que simplemente con una mirada puedan entender lo que quieres, lo que piensas, lo que necesitas.
La vida es seguir caminando, hacer camino al andar y no perderse ni un detalle: el color de la tierra, el azul del cielo, el sabor de la lluvia, el calor del sol, la caricia del viento...

Hoy mi hija me ha pedido que le haga un pastel de nueces, y cuando me mira con esos ojos oscuros, veo la profundidad de la mirada de mi padre y entonces siento que todo es perfecto, que el círculo se ha cerrado.
Sé que será hija para siempre, aunque crezca y se aleje y ella también lo sabrá.


5 de febrero de 2012

OLGA CUEVAS y los remedios de toda la vida

Interesantísima presentación de la Dra. Olga Cuevas. Sentido común y remedios de toda la vida, sinergias de culturas y vuelta a lo natural.
Cuidémonos , nuestro cuerpo es nuestra casa, sin él no podemos vivir en esta dimensión y aunque es una máquina increíblemente perfecta necesita de nuestra conciencia y respeto.
Espero que lo disfrutéis...

2012 y la PRINCESA NAKAMURU

Recibí por mail este vídeo y este texto, quiero compartirlo con todos, un buen resumen del sentir planetario.
La Princesa Kaoru Nakamaru del Japón hace un comunicado sobre los cambios venideros en el planeta Tierra y en la humanidad este año 2012 donde nos cuenta cómo la élite está tratando de abandonar el Planeta y construir bases subterráneas para salvaguardarse en ellas debido a los eventos que sucederán a finales del mismo. Nos asegura que ellos no están a salvo y que la gente que desea recibir y aceptar la Eterna Luz de Amor dentro de su corazón, sí estarán a salvo en el paso a la 5ª dimensión que ocurrirá en el transcurrir de los 3 días de oscuridad el 22 de Diciembre del 2012.

La princesa Kaoru Nakamura ha dedicado la mayor parte de su vida investigando y clarificando los mecanísmos de poder en el planeta Tierra, con el fin de conseguir la paz mundial en los últimos 50 años. Ahora ella tiene 73 y es una de las personalidades más respetadas en Asia y en muchas otras partes del mundo. Ha escrito y publicado unos 40 libros y ha visitado alrederor de 200 países conociendo y entrevistando a los líderes mundiales más influyentes de nuestros tiempos, que desagradablemente para ellos se han visto en situaciones embarazosas cuando les hace preguntas directas sobre sus verdaderos esfuerzos para promover la buena voluntad y el respeto por la raza humana.
Muchos dicen que los ninjas más mortiferos de Asia darían su vida por salvar la de la Princesa.

Es importante la divulgación de este video ya que, independientemente de que el mensaje que entrega la princesa sea un tanto repetitivo, siempre es un gusto ver hablar a una personalidad de este talante confirmando lo que muchos de nosotros ya sabemos de memoria, además de todo el alboroto que ha sucitado dicho comunicado. Siéntanse en toda la libertad de compartirlo como gusten. Salud y consciencia.

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=PIRIp6g5ZxM